Kerko
Have an existing account? Sign In
Shëndeti
Humbja e dhjamit të barkut, shmangni këto 6 zakone…
Humbja e peshës nuk ka qenë kurrë e lehtë, dhe pas moshës 40 vjeç mund të jetë edhe më sfiduese…
Ja pse kemi vështirësi të flemë mirë, këshilla si ta rregullojmë gjumin…
Nga telefoni në dorë deri te stresi dhe temperatura e dhomës – ekspertët tregojnë faktorët që po prishin gjumin dhe…
Dita Botërore e Gjumit, ja pse gjumi është shtylla kryesore e shëndetit tuaj…
Pothuajse një e treta e popullsisë së rritur vuan nga ndonjë formë e çrregullimit të gjumit, i cili mund të…
Alarmante, 6 në 10 shqiptarë mbipeshë, obezitetit edhe tek fëmijët
Rreth 60% e qytetarëve në Shqipëri rezultojnë mbi peshë, ndërsa afro 20% klasifikohen obezë. Specialistët e Instituti të Shëndetit Publik,…
Studimi: Pak më shumë se 7-të orë gjumë në natë parandalon diabetin
Të bësh gjumin e mjaftueshëm gjatë fundjavës mund të jetë e dëmshme për shëndetin e një personi, sugjeron një studim…
Spanja ndalon shitjen e pijeve energjike për fëmijët nën 16 vjeç…
Qeveria spanjolle do të miratojë një ligji që do të ndalojë shitjen e pijeve energjike për të miturit dhe do…
The Daily Newsletter
