Shëndeti

- Advertisement -
Ad image

Ja 5 ushqimet që forcojnë imunitetin e organizmit…

Disa ushqime mund ta mbështesin trupin në luftën kundër infeksioneve, pa shkaktuar erë të pakëndshme të gojës. Ja pesë prej…

Rikthehet “Fruthi” në Shqipëri, ja çfarë duhet të dinë prindërit…

Sot autoritetet shëndetësore njoftuan se një rast i fruthit u regjistrua në Shqipëri. Bëhet fjalë për një fëmijë të pavaksinuar,…

Virozat e stinës, Brataj: Ka një grip të ri, përhapet më shpejt tek…

Edhe pse jemi nën atmosferën festive, e për pak ditë do të kemi ndërrim të vitit, nuk mund të shmanget…

Ja 8 ushqimet dhe pijet që përmirësojnë cilësinë e gjumit

Gjumë i mirë është thelbësor për shëndetin: ndihmon në parandalimin e sëmundjeve kronike, ruan shëndetin e trurit dhe forcon sistemin…

Ja 5 ushqimet që nuk skadojnë kurrë…

A e keni pyetur ndonjëherë se cilat ushqime mund të qëndrojnë të freskëta për një kohë të gjatë pa u…

Joga e mendjes që ndryshon ditën, 3 minuta që maksimizojnë fuqinë e trurit…

Në një kohë ku stresi, lodhja mendore dhe përqendrimi i shpërndarë janë bërë pjesë e përditshmërisë, gjithnjë e më shumë…

- Advertisement -
Ad image