Kerko
Have an existing account? Sign In
Shëndeti
Ja 6 gabimet që ju shëndoshin nëse i bëni para se të flini…
Duke parë që sa vijmë dhe shëndoshemi, jo vetëm që na shqetëson dhe na mërzit, por gjithashtu mund të jetë…
Në Shqipëri gratë jetojnë 4 vite më shumë se burrat, ja ku është jetëgjatësia më e lartë…
Eurostat raporton se gratë në Shqipëri jetojnë mesatarisht 82.5 vite, ose rreth 4 vite më shumë sesa burrat. Jetëgjatësia më…
Humbja e dhjamit të barkut, shmangni këto 6 zakone…
Humbja e peshës nuk ka qenë kurrë e lehtë, dhe pas moshës 40 vjeç mund të jetë edhe më sfiduese…
Ja pse kemi vështirësi të flemë mirë, këshilla si ta rregullojmë gjumin…
Nga telefoni në dorë deri te stresi dhe temperatura e dhomës – ekspertët tregojnë faktorët që po prishin gjumin dhe…
Dita Botërore e Gjumit, ja pse gjumi është shtylla kryesore e shëndetit tuaj…
Pothuajse një e treta e popullsisë së rritur vuan nga ndonjë formë e çrregullimit të gjumit, i cili mund të…
Alarmante, 6 në 10 shqiptarë mbipeshë, obezitetit edhe tek fëmijët
Rreth 60% e qytetarëve në Shqipëri rezultojnë mbi peshë, ndërsa afro 20% klasifikohen obezë. Specialistët e Instituti të Shëndetit Publik,…
The Daily Newsletter
